Olluco

Olluco





Açıklama / Lezzet


Olluco yumruları, boyut ve şekil bakımından çılgınca değişebilen küçük kök sebzelerdir. Genellikle yuvarlak veya uzun, kavisli veya bükülmüşlerdir ve çapları 2 ila 6 santimetre arasındadır. Pembe lekelerle kaplı pürüzsüz, sarıdan turuncuya kadar derileri vardır. Sarı eti çok sert ve gevrektir, sulu bir dokuya sahiptir ve biraz sümüksü bir kıvama sahip olabilir. Pancarı ve patatesi andıran topraksı bir tada sahiptirler.

Sezonlar / Kullanılabilirlik


Olluco yumruları sonbahar ve kış aylarında bulunur.

Güncel Gerçekler


Olluco (oo-YOO-ko olarak telaffuz edilir) yumruları, And Dağları bölgesinde binlerce yıldır büyümüştür ve patatesten sonra en çok tüketilen yumrudur. Genellikle küçük boyutları nedeniyle Olluquitos ve İngilizce'de Ulluco olarak anılırlar. Bolivya'da Papa Lisa ve Ekvador'da Melloco olarak adlandırılıyorlar. Patates gibi görünürler, ancak botanik olarak Ullucus tuberosus olarak sınıflandırılan tamamen ilgisiz bir türdür. Sarı, limon yeşili, mor, kırmızı, parlak pembe ve pembe benekli beyaz gibi çeşitli boyut ve renklerde gelen en az 70 farklı Ulluco yumru çeşidi vardır.

Besin değeri


Olluco yumruları, B1 vitamini olarak da bilinen protein, karbonhidrat, C vitamini ve tiamin açısından zengindir. Demir kaynağıdırlar ve az miktarda diğer B kompleks vitaminleri, kalsiyum, fosfor ve lif içerirler. Ollukolar, yararlı antioksidanlar sağlayan karotenler gibi bitkisel besinler içerir. Toprak kokularını, seviyeleri çeşitten çeşide değişen geosmin adı verilen bir bileşikten alırlar.

Başvurular


Olluco yumruları küçük ve gençken çiğ olarak yenebilir. Deri, yenecek kadar incedir ve soyulma gerektirmez, sadece yumruları yıkayıp kurulayın. Salatalar ve salatalar için ince dilimleyin, jülyen veya çiğ Olluco'ları doğrayın. Olgunlaştıklarında, en iyi şekilde kaynatılırlar veya Ekvador'da denildiği gibi güveçlere ve kalın çorbalara veya chuplara eklenirler. Peru'da, keçi cheesecake'lerinin üzerinde veya ahtapotun yanında kısmen haşlanmış ve ince dilimlenmiş olarak servis edilirler. Yumurta ile eşleştirilir ve sotelenir ve diğer yumrular, sarımsak, soğan ve yumuşak peynirlerle iyi bir şekilde eşleşir. Canlı renklerini korumak için yumruları asitlenmiş suda kaynatın. Olluco yumruları, serin ve kuru bir ortamda saklandığında bir yıla kadar saklanır. Ollucos'u bir haftaya kadar oda sıcaklığında saklayın.

Etnik / Kültürel Bilgiler


Ollucos'un ortaya çıktığı Güney Amerika bölgesi, bir Vavilov çeşitlilik merkezi olarak kabul edilir. 1924'te Dr. Nikolai Vavilov, Darwin'in bitki değişkenliği kavramına dayanan 'menşe merkezleri' teorisini önerdi. Dünyanın başlıca gıda mahsullerinin hepsinin beş menşe merkezinden türediğini ve bu mahsullerin genetik çeşitliliğinin muhtemelen bu bölgelerdeki en büyüğü olacağını varsaydı. 1935'te üç çeşitlilik merkezi daha eklemişti. Andean Sıradağları bu merkezlerden biridir ve Ollucos, patatesten sonra en önemli üç And kök ve yumru mahsulü arasındadır. Vavilov’un çalışması, belirlenen menşe merkezlerinin her birinde gen bankası merkezlerinin oluşturulmasıyla sonuçlandı. Ollucos, Peru, Lima'da bulunan And bölgesi gen bankasında tutulmaktadır.

Coğrafya / Tarih


Olluco yumruları, Güney Amerika'nın kuzeybatı kesimindeki And Dağları'nın yüksek rakımlarına özgüdür. Öncelikle güney Venezuela'dan kuzey Arjantin'e kadar bir bölgede büyürler, ancak Şili ve Brezilya'nın bazı bölgelerinde de bulunabilirler. Bolivya, Peru ve Ekvador'daki And yüksek ovalarından kaynaklandığına inanılıyor. Peru'daki bir mağarada bulunan Ollucos kalıntılarının kanıtladığı gibi, 10.000 yıldan fazla bir süredir And halkının diyetinin bir parçası oldular. Yerli Ekvadorlular, çiğ yumruları cilt koşullarını tedavi etmek için topikal olarak kullandılar ve mide ve sindirim rahatsızlığını hafifletmek için yemeyi tavsiye ettiler. Olluco bitkisinin yaprakları yenilebilir ve ıspanak gibi hazırlanıp kullanılır. Ollucos, Andes bölgesinin dışında, 20 yıldan uzun süredir yetiştirildikleri ve 'toprak taşları' olarak adlandırıldıkları Yeni Zelanda'da bulunabilir. Birleşik Krallık'taki bir çiftlik onları yetiştiriyor ve konserve veya kavanozda Ollucos Latince olarak tespit edilebilir. Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa'daki pazarlar.


Tarif Fikirleri


Olluco içeren tarifler. Biri en kolayı, üçü daha zordur.
Yaşam Aralığı Etli Olluquitos
Yaşam Aralığı Geleneksel Olluco
Açlar İçin Yiyecek Olluco ve Charqui
Yaşam Aralığı Chupe de Ollucos

Son Paylaşılanlar


İnsanlar, Speciality Produce uygulamasını kullanarak Olluco'yu paylaştı: iPhone ve Android .

Ürün Paylaşımı, ürün keşiflerinizi komşularınızla ve dünyayla paylaşmanıza olanak tanır! Pazarınız yeşil ejderha elmaları mı taşıyor? Bir şef bu dünyanın dışında kalan traşlanmış rezene ile şeyler mi yapıyor? Özel Üretim Uygulaması aracılığıyla konumunuzu anonim olarak belirleyin ve başkalarının çevrelerindeki benzersiz lezzetler hakkında bilgi sahibi olmasını sağlayın.

Pic 52877 Paylaş MaBru Vandepoel Güney Hollanda, Hollanda
Yaklaşık 474 gün önce 21.11.2019
Paylaşımcının yorumları: Peru'dan Olluco, Vandepoel Brüksel'de

Pic 52622 Rungis Rungis
Transportweg 34, 2991 LV Barendrecht
0310180617899
https://www.rungis.NL YakınZwijndrecht, Güney Hollanda, Hollanda
Yaklaşık 489 gün önce 11/07/19
Paylaşımcının yorumları: Peru'dan Olluco chispa, Rungis'te

Pic 52010 Paylaş Atina Merkez Pazarı Yunanistan 🇬🇷 Nature fresh SA
Atina Merkez pazarı Yunanistan Y-14 YakınAtina, Attiki, Yunanistan
Yaklaşık 531 gün önce 26.09.2019
Paylaşımcının yorumları: Olluco ☝️ Peru 🇵🇪

Pic 47923 paylaş ÜNALM Satış Merkezi YakınZafer, Lima Bölgesi, Peru
Yaklaşık 648 gün önce, 6/01/19
Paylaşımcının yorumları: Yellow oca

Pic 47882 Metro Süpermarket Metro Süpermarket
Schell Caddesi 250, Miraflores 15074
016138888
www.metro.pe YakınSantiago de Surco, Cuzco, Peru
Yaklaşık 649 gün önce 31.05.2019
Paylaşımcının yorumları: Olluco Potatoes. Güzel

Pic 46963 paylaş 4 Mevsim Biyo - Organik Gıda Pazarı 4 sezon
Nikos 30
www.4seasonsbio.com YakınAtina, Attiki, Yunanistan
Yaklaşık 700 gün önce, 10.04.2019
Paylaşımcının yorumları: Yunanistan'da Peru

Popüler Mesajlar